体脂肪率とは、体重に占める脂肪の割合のことである。 体脂肪率の測定には、生体電気インピーダンス法を用いている。 ただし、このカードツールでは、基本的に上半身の体脂肪率しか測定出来ない。
また、BMIとは、Body Mass Index つまり、体格指数のことで、身長と体重から算出される肥満の指標のことである。

このカードツールは、４人分の体脂肪率・BMIを登録することができるので、家族が定期的に測定するには十分であろう。